Massagerolle

Massagerolle von Double Unders

Bei Double Unders lieben wir intensiven Sport und verlangen unserem Körper das Maximum ab. Um dies jedoch weiterhin optimal tun zu können, musst du deinen Körper auch regelmäßig pflegen.

Hochwertiger Massageball aus Gummi

Der Ball besteht aus hochwertigem Polyurethan-Kautschuk. Das macht ihn widerstandsfähig gegen praktisch alle Wetterbedingungen, UV-Strahlen und verleiht ihm eine hohe Härte.

Klein und überall einsetzbar

Klein, aber oho. Das beschreibt diesen Ball perfekt. Dank seiner kleinen Größe erreicht der Ball genau die Stellen, an denen du am meisten davon profitierst. Nämlich an den Ansatzpunkten und Sehnen nahe der Gelenke, wo ein größerer Ball weniger gut hinkommt.

Einfach hygienisch zu halten

Es ist wahrscheinlich, dass du nach deinem Workout deine Muskeln noch etwas massierst, um sie zu entspannen. Kein Problem für diesen Ball! Dank seines glatten Designs hat Schmutz keine Chance, sich irgendwo festzusetzen. Der Ball lässt sich einfach mit etwas Wasser und Seife reinigen.

Idealer Massageball für die Selbstmassage

Ein Massageball ist hervorragend für die Selbstmassage geeignet. Mehr noch, er ist unverzichtbar für alle, die regelmäßig Sport treiben und nicht jede Woche beim Masseur sind. Das einfache, aber effektive Design ermöglicht es dir, sehr gezielt vorzugehen. Du kannst den Ball an jeder gewünschten Stelle deines Körpers positionieren und so direkt Linderung verschaffen.

Massageball vor und nach dem Sport

Dank seines Formats kannst du ihn problemlos in deiner Tasche ins Fitnessstudio oder in die Cross-Training-Box mitnehmen. So kannst du dir vor und/oder nach deinem Workout einen Moment Zeit nehmen, um deine Muskeln zu entspannen. Besonders wenn du lange Wiederholungen machst, bei denen deine Muskeln stark beansprucht werden, ist es ratsam, die Durchblutung im Voraus anzuregen. Denke zum Beispiel an Double Unders. So reduzierst du das Risiko dieses steifen Gefühls in deinen Waden danach.

Funktionsweise des Massageballs

Durch Druck auf einen Muskel mit dem Ball wird die Durchblutung in diesem Muskel aktiviert. Dieses zusätzliche Blut transportiert die angesammelten Abfallstoffe aus deinen Muskeln ab und bringt gleichzeitig sauerstoffreiches Blut. Das fördert deine Regeneration und reduziert das Risiko von Muskelkater.

Körperteile, die du behandeln kannst

Im Prinzip kannst du jede Muskelgruppe auf diese Weise behandeln. Hier sind einige Bereiche deines Körpers, für die du ihn verwenden kannst:

• Nacken
• Schultern
• Oberer Rücken
• Unterer Rücken
• Bizeps
• Trizeps
• Hamstrings
• Waden
• Füße

Sei kreativ. Je öfter du ihn benutzt, desto mehr Möglichkeiten wirst du entdecken!

Dich selbst mit einem Massageball massieren? Gönne dir eine Tiefengewebsmassage! Beuge Schmerzpunkten, Muskelknoten vor und arbeite an deiner Beweglichkeit mit unserem Lacrosse-Ball.

• Überall einsetzbar
• Die richtige Härte
• Hygienisches Design
• Leicht zu transportieren